Seks, viadoma, karysny i pryjemny, ale, jak kažuć, va ŭsim treba viedać mieru. Zanadta vialikaja ruplivaść u hetaj spravie pahražaje nastupstvami dla arhanizmu.
Usplosk žarści ŭ niekatorych vypadkach moža spravakavać takija niepryjemnaści, jak raściažeńnie źviazak, myšcaŭ pochvy, mikratraŭmy ślizistaj, pačyrvanieńnie i paciertaści. Paciarpieć ad treńnia moža hałoŭka čelesa i vuździečka (časam ad častych połavych aktaŭ naturalnaja zmazka nienadoŭha źnikaje). Zvyčajna hetyja prykryja simptomy źjaŭlajucca tolki na nastupny dzień.
Taksama na vonkavych pałavych hubach, u vyniku zanadta nasyčanaha krovazvarotu, niaredka źjaŭlajucca prykmiety dačasnaha stareńnia ŭ vyhladzie zmorščyn, treščynak i suchaści skury. Paźbiehnuć hetych prablem davoli lohka — pierad tym jak zaniacca seksam, prymicie ŭdvaich haračuju vannu abo duš (heta dapamoža zrabić myšcy bolš ełastyčnym) abo skarystajciesia śpiecyjalnymi intymnymi zmazkami i hielami.
Kab nijakija nahruzki nie byli strašnyja, pavialičcie čas «preludyi» — ad hetaha bolš intensiŭna vyłučajecca naturalnaja zmazka i lepš razahrajucca źviazki.
Viadoma, radziej za ŭsio (ale i takoje, na žal, zdarajecca) pry zališnie burnych prajavach pačućciaŭ moža adbycca niebiaśpiečnaja reč — razryŭ pochvy. U pieršuju čarhu heta niebiaśpiečna praz husty kryvaciok, zapalenčyja pracesy i praniknieńnie infiekcyi ŭ arhanizm (nie ličačy mocnaha bolu).
Kali z vami zdaryłasia niešta padobnaje, adkińcie strachi i saramlivaść i terminova źviarniciesia pa dapamohu da chirurha, kab paźbiehnuć niepažadanych nastupstvaŭ.
Darečy, najbolš traŭmaniebiaśpiečnym miedyki nazyvajuć analny seks. Nie lišnim budzie viedać, što hetaja raznavidnaść seksu — praktyčna adkrytaja brama dla lubych virusaŭ (kišečnych infiekcyj, uretrytu, papiłomy). Ślizistaja abałonka rektuma (analnaj adtuliny), u adroźnieńnie ad ślizistaj pochvy, značna mienš prystasavanaja da abarony arhanizmu ad praniknieńnia infiekcyi, i preziervatyvy ŭ dadzienym vypadku nie panaceja.
Jašče adna biada, što padścierahaje asabliva žarsnych partnioraŭ, — heta tak zvany «sindrom miadovaha miesiaca».Samyja jarkija prykmiety hetaj časovaj niemačy — dyskamfort padčas blizkaści, balučaje močaspuskańnie, razdražnieńnie ślizistaj, mikrazapaleńni, piakota, śvierb, časam vydzialeńni (bieli).
Usie hetyja simptomy zvyčajna prajaŭlajucca praz pahoršanyja na fonie «sindromu» takija chvaroby, jak bakteryjalny vahinoz (parušeńnie naturalnaj fłory pochvy), kalpit (zapaleńnie vonkavych pałavych orhanaŭ i ślizistaj abałonki pochvy) i navat cystyt (zapaleńnie ślizistaj abałonki mačavoha puchira).
Paśla kožnaha intymnaha kantaktu nieabchodna papaŭniać zapasy vadkaści ŭ arhaniźmie, kab papiaredzić abiazvodžańnie, jakoje jakraz i vyklikaje stomlenaść i pavyšaje ryzyku niervovaha pieratamleńnia. Dla hetaha paŭlitrovaj butelečki vady ci soku budzie całkam dastatkova. Adnavić
Na dumku niekatorych miedykaŭ, zaniapad sił na seksualnaj hlebie (asabliva ŭ mužčyn) moža ŭźniknuć i praź źnižeńnie harmonu połavaj ciahi — testasteronu.
Kali žančyny zajmajucca seksam, uzrovień testasteronu ŭ ich arhaniźmie pavyšajecca, a voś u mužčyn paśla častych arhazmaŭ kolkaść hetaha rečyva ŭ kryvi istotna źmianšajecca. Heta viadzie da taho, što adrazu paśla blizkaści mužčynskija myšcy mocna zdajuć u svajoj zdolnaści skaračacca, što pryvodzić da rezkaha źnižeńnia fizičnaj aktyŭnaści. Akramia taho, niedachop
Niastrymny seks niehatyŭna ŭpłyvaje na kletki mozhu. Takuju hipotezu niadaŭna ahučyli jeŭrapiejskija seksapatołahi. Na ich dumku, endarfiny, što vypracoŭvajucca pry nadychodzie arhazmu (jakija i vyklikajuć pačućcio asałody) nie takija ŭžo biaskryŭdnyja, jak ličyłasia raniej. Hetyja rečyvy dziejničajuć na arhanizm padobna da hierainu. I kali hierain, pranikajučy praz kletačnyja miembrany, raźmiarkoŭvajecca pa kletkach arhanizmu raŭnamierna, to endarfiny, vypracoŭvajučysia ŭ mozhu, dziejničajuć niepasredna na jaho kletki.
Isnuje taksama mierkavańnie, što zališnie enierhičnaje połavaje žyćcio viadzie da źnižeńnia zdolnaści mužčynskaj śpiermy da apładnieńnia žanočaj jajkakletki. Ci tak heta nasamreč?
Paśla častych vyvalnieńniaŭ jakaść śpiermy sapraŭdy paharšajecca, ale tolki na karotki pieryjad. Litaralna za sutki ŭsie jaje karysnyja ŭłaścivaści adnaŭlajucca.
A voś na pracu serca aktyŭnaje seksualnaje žyćcio nijakaha zhubnaha ŭpłyvu nie robić. Navat naadvarot! Seksołahi i kardyjołahi ŭ adzin hołas śćviardžajuć: padčas rehularnych zaniatkaŭ seksam trenirujecca sardečnaja myšca, u arhaniźmie padtrymlivajecca narmalnaja cyrkulacyja kryvi, pavyšajecca ŭstojlivaść serca da nahruzak i źnižajecca dziejańnie šerahu škodnych faktaraŭ, što viaduć da raźvićcia aterasklerozu i išemičnaj chvaroby. U pryvatnaści, zapuskajucca miechanizmy, jakija pieraškadžajuć raźvićciu stresaŭ.
